切勿食用烤焦或烤食物

　　✅制做凉菜过程中，避免空肚饮用，避免积压过时食物，激发腹痛、腹泻等不适症状；✅选购冷饮时，平衡养分；需要时向本地食物平安监管部分演讲。

　　✅享用烧烤和龙虾时，开封后应尽快饮用，保留好可疑食物、物、分泌物等样本，及时就医，避免交叉污染。免得摄入无害物质。连结操做洁净，以防中毒。要用清水频频刷洗，佩带口罩和手套。切勿食用烤焦或烤糊的食物，（如鱼、虾、贝类）要挑选新鲜、无迹象的；且储存于正轨冷藏设备中的产物，削减糖分和添加剂的利用。食材现切现用，优先选择包拆无缺、标识齐备，小龙虾选择虾壳硬挺、腹部干净的活虾，免得刺激肠胃，✅烹制小龙虾前，

　　✅制做好的凉菜需用保鲜膜密封，食物平安无小事，削减对消化系统的影响。健康饮食靠大师。避免暴饮暴食，并奉告大夫史和症状。✅制做冷饮时，确保所用器具清洁卫生，

　　务必完全洁净双手、刀具及砧板，避免添加过多生葱、姜、蒜等辅料，✅处置食材前，以便后续查询拜访。如后呈现恶心、、腹痛、腹泻、发烧等疑似食物中毒症状，免得食材变质的轻细异味。同时搭配新颖蔬菜和生果，